**Mattias, Oskar och Timmy är professionella atleter och passionerade rörelse entusiaster som hjälper barn och vuxna, organisationer och klubbar att utvecklas, överkomma hinder, må bättre och framförallt att ha mer kul genom leken.** 

Nordic Ninjas

Kort

🌲🔥 **Daddyhood Sommaräventyr – En magisk helg för pappor och barn!** 🌊🤸‍♂️

Alternativ Aktivitet och *Daddyhood Europe* välkomnar er till en helg fylld med lek, skratt och spännande utmaningar! Under denna helg står gemenskap och lekfullhet i centrum. Ni kommer få chansen att skapa djupare band med era barn och samla minnen för livet, samtidigt som ni möter och delar erfarenheter med andra engagerade pappor. Tillsammans upplever vi glädjen i rörelse och äventyr, och låter också papporna få egen tid för att connecta och umgås.

***Daddyhood Europe***  – en rörelse som lyfter och stärker faderskapet genom upplevelser, gemenskap och meningsfull tid tillsammans.

[**https://daddyhoodeurope.com/**](https://daddyhoodeurope.com/)

**Nordic Ninjas ( Fd Alternativ Aktivitet )**  – vi skapar rörelseglädje genom lek, flow och gemenskap. Med kreativa träningskoncept och upplevelser som engagerar kropp, sinne och hjärta får fler barn, unga och vuxna uppleva kraften i en utforskande rörelse och lek!

[https://www.instagram.com/nordicninjas](https://www.instagram.com/alternativaktivitet/)

👨‍👧‍👦 Det här är ett läger där du får chansen att:

– Bygga starkare band med ditt barn

– Utmana dig själv fysiskt & mentalt

– Skapa minnen ni bär med er för livet

– Vara en förebild i rörelse, lek & närvaro

📍 **För vem?**\
Pappor och barn i alla åldrar. Ni bor tillsammans, deltar i aktiviteter och får chans att både leka och landa – tillsammans med andra pappor.

🧭 **Varför**?\
För att pappor spelar en nyckelroll i barns utveckling – men också för att du som pappa behöver fylla på med kraft, glädje och gemenskap.

📅 **När och var?**

- **Datum**:6-9 augusti

- **Plats:** Breddas Wakepark utanför Uddevalla

- 

**Helgens aktiviteter:**

- **Kamp & Connection Leksession** – stärk banden genom lek och fysisk utmaning.

- **Skogsäventyr** – upptäck naturen, testa på skattjakt, blindgång och trädklättring.

- Mysiga kvällar med **grillning och lägereld** under stjärnhimlen.

- Koppla av med värmande **bastubad och badtunna**.

- **Isbad** – en uppfriskande upplevelse för kropp och sinne

- Prova på **wakeboard** – känn adrenalinet på vattnet!

- **Slackline** – utmana din balans och mod tillsammans med barnen.

- **Trampolin** – flyg högt och ha roligt i luften!

- **Legobygge** – kreativ och avslappnad stund där ni bygger tillsammans.

- **Matlagning -** Var med och skapa maten med oss under helgen tillsammans med våra kockar med ditt barn

- **Frisbeegolf** – tävla och ha roligt tillsammans ute i naturen.

- Separata aktiviteter där barnen får egna äventyr med våra erfarna ledare från Alternativ Aktivitet, medan papporna umgås och deltar i speciellt utformade aktiviteter för gemenskap och samtal.

🍽️ **Detta ingår:**

- Alla helgens aktiviteter under ledning av kunniga instruktörer.

- Gemensamma måltider: frukost, lunch och middag ingår alla dagar.

- Tillgång till gemensamt utekök, dusch och toalett.

- Övernattning i egen medhavd tält eller i sovstuga (måste förbokas).

Detta är ett unikt tillfälle att spendera kvalitetstid med ditt barn, stärka er relation och samtidigt njuta av härlig gemenskap med andra pappor. Platserna är begränsade, så missa inte chansen att göra detta äventyr till sommarens höjdpunkt!

🌟 **Boka din plats redan nu och förbered dig på en helg fylld av skratt, lek och minnen för livet!** 🌳✨

DaddyHood Läger 2026 - 6/8

Breddas är ett paradis på jorden. Skapat av bröderna Hoppe som har varit oslagbart bäst i Wakeboard under flera år.

Mattias, mellanbrodern, har sen han la ner wakeboard-karriären vigt sitt liv åt att skapa förutsättningar för barn och unga att må bra och hitta sin rörelseglädje.

Välkommen till en oförglömlig upplevelse på en legendarisk plats!

​

**Breddas Wakepark:**

- Trampoliner från North

- Wakeboard bana med utrustning att låna

- Boende i Tipi-tält eller stuga

- Bastu, badtunna & kallbad

- Naturnära och skogsupplevelser

- Skärmfritt

- Helt enkelt, magiskt!

**Vad kan du förvänta dig?​**

- **Utmanande Övningar:** Från trampoliner och tjockmattor till mjuka svärd och parkour-hinder, varje lektion är ett nytt äventyr!

- **Lek & Samarbeta:** Lär dig vikten av teamwork genom roliga och samarbetsinriktade aktiviteter och övningar.

- **Använd naturen:** Utnyttja omgivningen som ett verktyg för träning med aktiviteter som är inspirerade av naturens egna hinderbana.

- **Mental träning:** Förutom fysisk aktivitet betonar vi även vikten av mental styrka och fokusering genom reflektion och att öva närvarande.

**Gamified Movement:** Genom att använda gamification-element gör vi rörelse och träning inte bara roligt utan också engagerande och belönande. Varje övning och lektion är utformad för att du ska känna spänning, utmaning och tillfredsställelse – precis som i ditt favoritspel!

Breddas Ninja Camp 10-14år - 2/8

Det ultimata kalaset!

Fira födelsedagen på ett helt nytt sätt med ett actionfyllt Ninja Party hos

oss i Ninja Hallen i Uddevalla!

En oförglömlig upplevelse fylld av lek, rörelse och ninjaäventyr

– perfekt för alla små och stora energiknippen!

Ninja Party i Uddevalla

Om evenemanget

**NinjaSchool  7-9år (Barn + målsman)**

På Ninja School får du lära dig hantera din kropp som en riktigt ninja!

Genom utmaningar, samarbete och lek så kopplar vi på alla kroppens funktioner för att skapa en oslagbar fysisk aktivitet.

Vi använder bland annat: Trampolin, tjockmattor, mjuka svärd, naturen, varandra, parkour-hinder, slackline, reflektioner, mentala övningar och mycket mer!

- Start, v12 Söndag 22/3

- Uppehåll påskdagen v.14

- Slut, v19 10/5

- Tid, 10.00-12.00

- Barn i olika grupper? kontakta oss så löser vi det.

**FAQ**

Kursen kommer vara samma tid varje vecka i 7 veckor.

Kläder efter väder.

**Vi ses vid entrén på trampolinparken vid Tjörnbro Arena.**

Frågor kring ålder:

Vid mån av plats är det okej att vara yngre eller äldre. Har man ett syskon +- 1 år är det okej att vara med. För att en kurs ska bli av så behövs ett minimum på 10st deltagare. Om deltagarantalet inte når upp så fyller vi kurserna inom de andra kategorierna som passar bäst först. Alternativt pengarna tillbaks.

Vi kommer gå igenom olika funktioner och förmågor för varje tillfälle som en ninja behöver. Ninja School går under Alternativ Aktivitets principer för att främja individens *Kreativitet, Balans, Mod, Tacksamhet, Självkännedom, Samskapande, Grundning och Samhörighet.*

Trampolinparken ingår 30 min till varje pass.

Ninja School 7-9 år 22/3 (Tjörnbro Arena)

Om evenemanget

**NinjaSchool  4-6år - 22/3 (Barn + målsman)**

På Ninja School får du lära dig hantera din kropp som en riktigt ninja!

Genom utmaningar, samarbete och lek så kopplar vi på alla kroppens funktioner för att skapa en oslagbar fysisk aktivitet.

Vi använder bland annat: Trampolin, tjockmattor, mjuka svärd, naturen, varandra, parkour-hinder, slackline, reflektioner, mentala övningar och mycket mer!

- Start, v12 Söndag 22/3

- Uppehåll påskdagen v.14

- Slut, v19 10/5

- Tid, 13.00-15.00

- Barn i olika grupper? kontakta oss så löser vi det.

**FAQ**

Kursen kommer vara samma tid varje vecka i 7 veckor.

Kläder efter väder.

**Vi ses vid entrén på trampolinparken vid Tjörnbro Arena.**

Frågor kring ålder:

Vid mån av plats är det okej att vara yngre eller äldre. Har man ett syskon +- 1 år är det okej att vara med. För att en kurs ska bli av så behövs ett minimum på 10st deltagare. Om deltagarantalet inte når upp så fyller vi kurserna inom de andra kategorierna som passar bäst först. Alternativt pengarna tillbaks.

Vi kommer gå igenom olika funktioner och förmågor för varje tillfälle som en ninja behöver. Ninja School går under Alternativ Aktivitets principer för att främja individens *Kreativitet, Balans, Mod, Tacksamhet, Självkännedom, Samskapande, Grundning och Samhörighet.*

Trampolinparken ingår 30 min till varje pass.

Ninja School 4-6 år - 22/3 (Tjörnbro Arena)

Boka din önskade dag och tid för entré till TrampolinParken.

Du kan välja mellan Hoppa, Familj & Back-flip school!\
\
Förklaring till biljetter:\
"Hoppa" är mellan 13-17\
"Familj" är  mellan 10-12\
"Back-flip school" är mellan 15-16 (17)

TrampolinPark

Om evenemanget

**NinjaSchool  10-14år 23/3 (Barn + målsman)**

På Ninja School får du lära dig hantera din kropp som en riktigt ninja!

Genom utmaningar, samarbete och lek så kopplar vi på alla kroppens funktioner för att skapa en oslagbar fysisk aktivitet.

Vi använder bland annat: Trampolin, tjockmattor, mjuka svärd, naturen, varandra, parkour-hinder, slackline, reflektioner, mentala övningar och mycket mer!

- Start, v12 Måndag 23/3

- Uppehåll påsklovet v.15

- Slut, v19 11/5

- Tid, 17.30-19.30

- Barn i olika grupper? kontakta oss så löser vi det.

**FAQ**

Kursen kommer vara samma tid varje vecka i 7 veckor.

Kläder efter väder.

**Vi ses vid entrén på trampolinparken vid Tjörnbro Arena.**

Frågor kring ålder:

Vid mån av plats är det okej att vara yngre eller äldre. Har man ett syskon +- 1 år är det okej att vara med. För att en kurs ska bli av så behövs ett minimum på 10st deltagare. Om deltagarantalet inte når upp så fyller vi kurserna inom de andra kategorierna som passar bäst först. Alternativt pengarna tillbaks.

Vi kommer gå igenom olika funktioner och förmågor för varje tillfälle som en ninja behöver. Ninja School går under Alternativ Aktivitets principer för att främja individens *Kreativitet, Balans, Mod, Tacksamhet, Självkännedom, Samskapande, Grundning och Samhörighet.*

Trampolinparken ingår 30 min till varje pass.

Ninja School 10-14 år 23/3 (Tjörnbro Arena)

**Welcome to WCPF2026!**

Westcoast Playground Festival is returning for the third year in a row to a brand new location in Uddevalla, Sweden!\
\
Practice, learn & enjoy actionsports at it's best during this week of adrenaline and amazing athletes from all over the world!\
\
We present World Class Parkour & Trampoline Camps, Jam & competition. Be part of the vibe and try out different activities, hang out with friends & family.\
\
*Hosted by Nordic Ninjas and Hannes Larsson. Together with Visit Uddevalla, Westcoast Parkour & Thordenstiftelsen.*\
\
WCPF is a festival for everyone. See you this Summer!

Westcoast Playground Festival 2026 - 30/6

**Föreställ dig detta**: fyra dagar av Rope Flow, skratt och förbindelse i en av Sveriges vackraste naturmiljöer. Låter som din typ av äventyr?



**Välkommen till Rope Flow Immersion** — en**4-dagars retreat** utformad för att fördjupa dig i att fördjupa din repflödesövning, hjälpa dig att utforska rörelse, lek och gemenskap. Beläget i de vackra omgivningarna i Uddevalla, Sverige, kombinerar denna retreat expertcoaching, roliga fysiska aktiviteter och gott om tid att koppla av och ladda. Oavsett om du är ny på repflöde eller en erfaren utövare, kommer du att känna dig inspirerad, återupplivad och ansluten.

**Vad du kan förvänta**



**Strukturerade sessioner** ledda av Way of the Rope och Alpaca Flow för att hjälpa dig att förfina dina färdigheter.

**Praktisk coaching** för att anpassa din övning.

**Friflödessessioner** för att släppa loss din kreativitet och gå in i **flödestillståndet. **

Fräscha upp kropp och själ med en vandring genom en vacker svensk **skog**, koppla av i **bastun**, ta en **kall plunge**, eller ta ett dopp i sjön bara några steg bort.

**Spela** på **slacklines**, studsa på **trampoliner** och omfamna glädjen av rörelse och lek!

**Forest Adventure**: Vi har något speciellt planerat - en uppslukande upplevelse i naturen som säkert kommer att göra denna reträtt ännu mer minnesvärd!

🌟 **Anslutning** med en **Levande gemenskap** och sociala aktiviteter. Du kommer att omges av passionerade, flödesälskande individer som delar din spänning för rörelse och tillväxt. Från träningspass, lek, och delade måltider till dans, denna reträtt handlar om att bygga anslutningar.

Ankomst onsdag 20 maj avresa söndag 25

**Komma dit**: Rekommenderad rutt är att flyga till Göteborg och ta buss till Göteborg Central och sedan tåg/buss till Uddevalla C. Vi ordnar upphämtning åt dig på Uddevalla C.

Rep Flow Immerson 2026

**13–16 August · Bredda, outside Uddevalla, Sweden**

## **Embody a deeper understanding of Fighting, Flow state, and Self mastery**

Playful Warrior is a training camp for those who train, teach or just love martial arts — and feel that depth matters more than volume.

Over four days, you’ll be taken on a journey between martial arts training, mindful movement exploration, nature-based experiences, and deep recovery sessions - all facilitated by experts in their own fields; and woven together into one coherent flow.

This camp is an invitation to step away from rigid systems and into a more present, playful, and intelligent way of training & fighting.

## **Teachers & Facilitators**

The camp is guided by

**Oliver Enkamp**

\
A lifelong martial artist and professional fighter with experience from the UFC, Bellator-MMA, European- & World Championships in sanda (kickboxing), Muay Thai fights in Thailand, Swedish national team in karate, and Swedish championship titles in grappling & MMA. Oliver is also the head coach of Combat Academy; one of Stockholm’s biggest and oldest martial arts centres still running today - and will lead the martial arts training sessions during the camp

**Timmy Forss**\
Former Swedish & Nordic Champion in Pro Wrestling.\
Movement educator, game & play designer, and founder of Nordic Ninjas.\
Timmy explores fighting through flow, play, and awareness — helping practitioners train with presence, adaptability, and intelligence rather than force.

**Josefin Rheborg**\
The yin to our yang. A yoga and meditation teacher and guide, sound healer, and bodyworker. Specializing in nervous system regulation, integration and repatterning - Josefin is devoted to helping people access more of their potential through various bottom-up approaches.

**Mattias Hoppe**\
Wakeboard pioneer and co-creator of the training grounds at Bredda, built together with his family. With a lifelong bond to nature, Mattias uses the forest as a teacher — training awareness, humility, adaptability, and respect for terrain, weather, and rhythm. His work invites movement to emerge in dialogue with the land, not in isolation from it.

Together we hold the frame and guide the process, while we let experience do the teaching.

## **What This Camp Is — and Isn’t**

Playful Warrior is not MMA.\
It is not karate, BJJ or Muay Thai. Nor is it any other label you might think of either.

It’s a style-independent training retreat that uses martial arts as a lens to sharpen your senses and explore Mushin (無心) - also known as the ”flow state” of optimal performance.

We’re not here to build fighters who push harder. We’re here to develop practitioners who **move smarter.** Our hope is that you will not only develop a deeper sense of your body in relationship to yourself, but to your opponent and the environment itself.

The camp is designed to leave you feeling worked, grounded, curious, and clear — with experiences you can carry back into your own training and teaching.

## **Who This Camp Is For**

Playful Warrior is especially created for:

- Martial arts practitioners, coaches & instructors

- Open-minded fighters seeking new perspectives

- Movers who value presence, depth, and integration

You don’t need to be elite.\
You do need to be curious, respectful, and willing to explore.

**This camp is NOT for you if:**

- You expect resort-level luxury or VIP treatment

- You’re looking for belts, ranks, or rigid hierarchies

- You want to prove, dominate, or stick to what you already know

## What’s included:

- 3 nights in shared rooms (bunk-beds) or tipi-tent
- Meals and snacks for each day
- Daily training sessions (martial arts, yoga, movement and more)
- An unforgettable experience

## **How the Camp Flows**

Each day follows a simple and intentional rhythm: Work Out × Work In

**⚔️ Daily Martial Arts Practice**

Every day includes one or more fighting sessions, alternating between striking and grappling.

Focus areas include:

- **Striking** - Deep driving in to timing, pressure, rhythm, and Maai (間合い) - the engagement distance

- **Wrestling** - Combining posture, balance, flow and movement for effortless scrambles

- **Grappling** -  Focusing on adaptability in techniques and tactics brought forward in an ”ecological approach”

- **Adjustable contact levels** - Train at your own pace and intensity. No pressure, pure joy

Sessions are designed to be **deep yet accessible**, especially for those who want tools they can bring back into their own practice and teaching.

**🌊 Movement, Play & Exploration**

Alongside fighting, we work with movement in different formats:

- flow-based movement

- playful challenges and games

- forest-based exploration

**☯️ Morning & evening rituals**

How you start the day sets the tone. How you end the day sets the tone for the next.

• conscious breathing (pranayama)

• guided meditation

• grounding practices

• yogic, restorative movement

## 🌲 Nature as a teacher

We don’t train *in* nature just for the atmosphere.\
We train with it.

- The forest challenges awareness, adaptability, and humility

- Cold exposure sharpens presence and regulation

- Heat and sauna support recovery and contrast

- Water and terrain remind us that balance is always dynamic

Nature provides feedback you can’t fake — and lessons you don’t forget.

## **⛺** Living at Breddas

You’ll stay close to where we train.

- Cabins by the lake (beds included)

- Tipi tents for those who prefer sleeping closer to nature

Bring a sleeping bag or sheets.

## 🧘‍♂️Recovery & Rest

- Daily sauna

- Hot tub

- Ice baths on selected days

- Space, silence, and nature

Simple, grounded, and supportive.

## 🍽 Food

Food is part of the practice.

We serve grounded, nourishing meals, made with care:

- locally sourced or wild meat

- organic vegetables

- clean carbohydrates

- some ingredients from our own garden

Food that supports training, recovery, and clarity.

## **Sample Schedule**

07.45 Light snack (optional)

08.15 Morning yoga session

09.45 Brunch

11.15 Martial arts training (striking)

13.00 Free time for chill, wakeboard, sauna etc.

15.00 Fika & movement-workshop

17.00 Martial arts training (grappling)

18.30 Dinner

19.30 Social time (charades, music, training)

21.00 Evening meditation/breathwork

The schedule will vary from day to day and is adaptable and adjustable according to the needs of the group.

\
**What You’ll Leave With**

- A deeper relationship to fighting and movement

- Tools to unlock flow — for yourself and your students

- A calmer, more responsive nervous system

- Renewed joy and curiosity in your practice

- A felt understanding of nature as teacher

## **Practical Details**

- **Dates:** 13-16 August

- **Format:** Application-based

- **Group size:** Limited 16 spots

**Getting there**: Recommended route is to fly to Gothenburg and take a shuttle to Gothenburg Central and then a train/bus to Uddevalla C. We arrange a pick up for you at Uddevalla C.

Any questions ? Feel free to hit us at 

[timmyforss@nordicninja.se](mailto:timmyforss@nordicninja.se)

or call +46705089946

## **Ready to Join?**

If this resonates, trust that feeling.

We keep Playful Warrior small on purpose.

**👉 Apply for Camp**

**Price**

Early bird: 6500 SEK - for those who book before April 30th 

Regular price: 7000 SEK - until August 1 st (when registration closes).

Playful Warrior - Camp 2026

Det ultimata kalaset!

Fira födelsedagen på ett helt nytt sätt med ett actionfyllt Ninja Party hos

oss i TrampolinParken på Tjörnbro Arena!

En oförglömlig upplevelse fylld av lek, rörelse och ninjaäventyr

– perfekt för alla små och stora energiknippen!

Ninja Party i TrampolinParken

Om evenemanget

**NinjaSchool  4-6år - 15/3 (Barn + målsman)**

På Ninja School får du lära dig hantera din kropp som en riktigt ninja!

Genom utmaningar, samarbete och lek så kopplar vi på alla kroppens funktioner för att skapa en oslagbar fysisk aktivitet.

Vi använder bland annat: Trampolin, tjockmattor, mjuka svärd, naturen, varandra, parkour-hinder, slackline, reflektioner, mentala övningar och mycket mer!

- Start, v11 Söndag 15/3

- Uppehåll påskdagen v.14

- Slut, v18 7/5

- Tid, 13.00-15.00

- Barn i olika grupper? kontakta oss så löser vi det.

**FAQ**

Kursen kommer vara samma tid varje vecka i 7 veckor.

Frågor kring ålder:

Vid mån av plats är det okej att vara yngre eller äldre. Har man ett syskon +- 1 år är det okej att vara med. För att en kurs ska bli av så behövs ett minimum på 10st deltagare. Om deltagarantalet inte når upp så fyller vi kurserna inom de andra kategorierna som passar bäst först. Alternativt pengarna tillbaks.

Vi kommer gå igenom olika funktioner och förmågor för varje tillfälle som en ninja behöver. Ninja School går under Alternativ Aktivitets principer för att främja individens *Kreativitet, Balans, Mod, Tacksamhet, Självkännedom, Samskapande, Grundning och Samhörighet.*

Trampolinparken ingår 30 min till varje pass.

Ninja School 4-6 år - 15/3 (Uddevalla)

Om evenemanget

**NinjaSchool  7-10 år - 15/3 (Barn + målsman)**

På Ninja School får du lära dig hantera din kropp som en riktigt ninja!

Genom utmaningar, samarbete och lek så kopplar vi på alla kroppens funktioner för att skapa en oslagbar fysisk aktivitet.

Vi använder bland annat: Trampolin, tjockmattor, mjuka svärd, naturen, varandra, parkour-hinder, slackline, reflektioner, mentala övningar och mycket mer!

- Start, v11 Söndag 15/3

- Uppehåll påskdagen v.14

- Slut, v18 7/5

- Tid, 10.00-12.00

- Barn i olika grupper? kontakta oss så löser vi det.

**FAQ**

Kursen kommer vara samma tid varje vecka i 7 veckor.

Frågor kring ålder:

Vid mån av plats är det okej att vara yngre eller äldre. Har man ett syskon +- 1 år är det okej att vara med. För att en kurs ska bli av så behövs ett minimum på 10st deltagare. Om deltagarantalet inte når upp så fyller vi kurserna inom de andra kategorierna som passar bäst först. Alternativt pengarna tillbaks.

Vi kommer gå igenom olika funktioner och förmågor för varje tillfälle som en ninja behöver. Ninja School går under Alternativ Aktivitets principer för att främja individens *Kreativitet, Balans, Mod, Tacksamhet, Självkännedom, Samskapande, Grundning och Samhörighet.*

Trampolinparken ingår 30 min till varje pass.

Ninja School 7-10 år - 15/3 (Uddevalla)

Välkommen till vårt open gym! Under dessa tider så kan du komma till hallen själv eller med en kompis och träna på eget ansvar. Obs: det finns alltid personal på plats under open gym.

Open Gym - Ninja Hallen

Som Paintball – fast coolare!

Letar du efter den ultimata gruppaktiviteten?

✅ Svensexa/Möhippa

✅ Teambuilding

✅ Kompisgänget

Hög puls, mycket skratt och noll blåmärken. Vem i gänget har bäst sikte?

Vi finns i Uddevalla på Tjörnbro Arena eller kommer dit du är!